DVD
Kasia Bem: Happy Joga (Zdrowy kręgosłup) (booklet) [DVD]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Ćwiczenia fizyczne, taniec |
| Polska wersja | polska produkcja |
| Dźwięk | polski |
| Opis |
Plecy bez bólu. 4 programy do wyboru !. 1 łagodna sesja dla całego kręgosłupa x 45 minut. 3 łagodne sesje x 15 minut dla odcinka lędźwiowego, piersiowego i szyjnego. Kasia Bem, nauczycielka jogi i medytacji, Ryt 800. Posiada zaszczytny tytuł Master of Yoga, przyznany w systemie jogi Sivananda. Od lat prowadzi autorskie warsztaty i programy wyjazdowe, m.in.: Happy Detoks, Joga Twarzy, Potęga Ciszy. Aktywnie propaguje zrównoważony styl życia. Regularnie pisze dla magazynu Joga i prowadzi stałą rubrukę ?Dzień z Kasią Bem" dla miesięcznika Uroda Życia oraz występuję w innych mediach jako ekspert. Jest Autorką bestsellerów "Happy Detoks" i "Happy Uroda". |
Ćwiczenia fizyczne, taniec
Filmy DVD