DVD
Joga w rytmie trance [DVD]

Artykuł niedostępny

Powiadom gdy będzie dostępny

Kategoria Ćwiczenia fizyczne, taniec | Pozostałe (kursy, ćwiczenia)
Powiązania Sport, Sportowa gorączka
Kraj wydania Polska
Polska wersja
Dźwięk
Napisy
Opis Shiva Rea, okrzyknięta przez New York Times "najlepszą instruktorką fitness", zaprasza do celebracji życia i ruchu poprzez niezwykłe połączenie tańca i jogi. W pierwszym tego typu programie, łączącym w sobie ruch i medytację odkrywamy na nowo coś, co umyka nam, kiedy dajemy się porwać codziennym sprawom, pracy i siedzącemu trybowi życia. Taniec to część naszej natury, a oddech jest naszym przyjacielem. Dzięki "JOGA w rytmie trance" nauczysz się cieszyć ze swojego ciała poprzez naturalny, swobodny taniec. Przeżyjesz odnowę nie tylko duchową, ale przede wszystkim cielesną. W zależności od twojego stopnia zaawansowania i czasu którym dysponujesz możesz skorzystać z gotowych zestawów ćwiczeń lub stworzyć swój własny.

W pierwszej części nauczysz się wykonywać proste i skuteczne ćwiczenia, które przygotują cię do dalszej pracy.

W części drugiej zwiększysz swój zakres ruchu i siłę.

Trzecia część programu poświęcona jest swobodnemu tańcowi, dzięki któremu poczujesz na nowo energię i witalność w swoim ciele.

Część czwarta to czas relaksu.
EAN 5902026470018
Dział DVD
Kraj wydania Polska
Dodatki
  • bezpośredni dostęp do scen
Obraz 16:9
Region DVD 2
Opakowanie keep case slim
Liczba nośników [1xDVD]
Dźwięk
  • Dolby Digital 2.0 polski
  • Dolby Digital 2.0 angielski
Napisy
  • brak