KSIĄŻKA
Jak zaspokoić apetyt, głód życia i pragnienie szczęścia? Metoda Chopry na trwałą utratę wagi, świetne samopoczucie i lekkość duszy - Deepak Chopra [KSIĄŻKA]
Kategoria | Pozostałe |
Autor | Deepak Chopra |
Ilość stron | 248 |
Okładka | broszurowa |
Opis |
Bestsellerowy autor i ikona wschodniej medycyny, jeden z najbardziej wpływowych przywódców duchowych - Deepak Chopra - mówi: Zmień myślenie, zmień jedzenie, a zmieni się całe twoje życie. Jego genialną metodą na uważne życie zachwyciła się sama Oprah Winfrey, a obfitująca w proste wskazówki książka zdobyła fanów na całym świecie. Oto, co osiągniesz stosując Metodę Chopry:
Chopra doskonale wie, jak powinieneś się zmienić, żeby wreszcie odzyskać kontrolę nad swoim apetytem, wzmocnić połączenie ciało-umysł i wprowadzić równowagę do swojego życia. Odkryj proste metody równoważenia impulsów, wyborów i emocji, przekształcania negatywnego podejścia w pozytywne nastawienie oraz pobudzania umysłu inspirującymi motywami każdego dnia. Wypróbuj też przepisy na lekkie potrawy podawane w Centrum Chopry - znanym na całym świecie centrum zdrowia i odnowy biologicznej, które stosuje metody ajurwedy. Ta książka zmieni twój sposób myślenia nie tylko o jedzeniu, ale także o całym twoim życiu. Otwórz oczy, zacznij dostrzegać więcej i zrozum, jak ekscytująco i lekko możesz żyć. Niezależnie od tego, w jakim punkcie swego życia się znajdujesz, ta książka pomoże ci ruszyć w tym właściwym kierunku. Na co masz apetyt? Na jedzenie? Miłość? Poczucie własnej wartości? Spokój? W niniejszym podręczniku wyższego zdrowia, opartym na najnowszych odkryciach zarówno medycyny głównego nurtu, jak i alternatywnej, Deepak Chopra tworzy wizję utraty wagi dzięki rozwinięciu głębszej świadomości przyczyn, dla których ludzie się przejadają robią to, próbując znaleźć satysfakcję, a w rezultacie jedzenie staje się dla nich substytutem prawdziwego odżywiania. |
EAN | 9788363965631 |
Dział | KSIĄŻKA |
Tytuł oryginalny | Jak zaspokoić apetyt, głód życia i pragnienie szczęścia? Metoda Chopry na trwałą utratę wagi, świetne samopoczucie i lekkość duszy |
ISBN | 978-83-63965-63-1 |
Autor | Deepak Chopra |
Rok wydania | 2014 |
Wydawca | Vivante |
Ilość stron | 248 |
Okładka | broszurowa |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Wymiary | 16x24 cm |
Długość (razem z opakowaniem) | 240 |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 170 |
Wysokość (razem z opakowaniem) | 16 |