KSIĄŻKA
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu (Tom 5) - Paweł Nerć [KSIĄŻKA]

3499

Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni

Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
Kategoria Opracowania ogólne
Autor Paweł Nerć
Ilość stron 200
Okładka miękka
Opis \"Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu\" jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. Tom 5 - Nage Waza, Taosu Waza zawiera techniki rzutów i obaleń
EAN 9788364296420
Dział KSIĄŻKA
ISBN 9788364296420
Autor Paweł Nerć
Rok wydania 2021
Język polski
Ilość stron 200
Okładka miękka
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Wymiary 21.0x29.0cm