KSIĄŻKA
Bóle głowy i migreny - Frank Seefelder [KSIĄŻKA]

2999

Wysyłamy w 24h

Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499

Zamów w ciągu 3 godzin 41 minut,
a otrzymasz produkt już w poniedziałek!

Sprawdź warunki
Kategoria Choroby, dolegliwości
Ilość stron 210
Okładka broszurowa
Opis W tej książce Frank Seefelder rozważa zagadnienie bólów głowy i migren jako skutków stale rosnącego obciążenia stresem. Dlatego zapobieganie stresowi prowadzi również do ograniczenia występowania bólu. Obszerny rozdział dotyczący zapobiegania stresom pomoże Czytelnikowi rzecz ponownie przemyśleć i zwrócić uwagę na sygnały własnego ciała. Propozycje samodzielnej terapii w tej książce koncentrują się na samodzielnych masażach i ćwiczeniach akupresurowych. Dzięki tym ćwiczeniom Czytelnik nauczy się lokalizować swój ból i przy ostrych dolegliwościach pomagać sobie. Przystosowany do wymagań codziennego życia program obejmujący ćwiczenia ruchowe Qigong, medytacje odprężające oraz wskazówki dotyczące żywienia domyka całościową koncepcję i może pomóc żyć bez bólu i strachu.
EAN 9788376490670
Dział KSIĄŻKA
ISBN 978-83-7649-067-0
Rok wydania 2012
Wydawca KOS
Ilość stron 210
Okładka broszurowa
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Wymiary 14,5x20,5 cm
Długość (razem z opakowaniem) 205
Szerokość (razem z opakowaniem) 150
Wysokość (razem z opakowaniem) 15