KSIĄŻKA
Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego - Fischer Ellen [KSIĄŻKA]
6499
Wysyłamy w 24h
Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
Zamów w ciągu 58 minut,
a otrzymasz produkt już jutro!
| Kategoria | Moda i uroda - poradniki |
| Autor | Fischer Ellen |
| Ilość stron | 208 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który jest bramą do samoregulacji i regeneracji, a także do uzyskania równowagi i dobrego samopoczucia. Aktywny nerw błędny to doskonały sposób na stres! Dzięki tej książce poznasz ćwiczenia nerwu błędnego oraz proste sposoby na jego stymulację. Dodatkowo Autorka odkryje przed tobą to, czym jest teoria poliwagalna i w jaki sposób przywspółczulny układ nerwowy wpływa na twoje zdrowie. Poznasz również ćwiczenia oddechowe i dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, by aktywować nerwy czaszkowe. Aktywuj nerw błędny i ciesz się głębokim relaksem! |
| EAN | 9788382723793 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2022-11-04 |
| Autor | Fischer Ellen |
| Rok wydania | 2022 |
| Język | polski |
| Ilość stron | 208 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Długość (razem z opakowaniem) | 200 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 10 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 140 |
Moda i uroda - poradniki
Książki