KSIĄŻKA
Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść. Kompleksowy przewodnik zdrowego odżywiania według współczesnych badań naukowych - Mark dr Hyman [KSIĄŻKA]
7399
Wysyłamy w 24h
Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
Zamów w ciągu 2 godzin 8 minut,
a otrzymasz produkt już jutro!
| Kategoria | Diety, zdrowy styl życia |
| Autor | Mark dr Hyman |
| Ilość stron | 448 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Co, do diabła, powinienem jeść?! Masz już dość sprzecznych doniesień medialnych o najnowszych wynikach badań nad żywnością oraz produktach, które są dla Ciebie dobre, a które szkodliwe? Jednego dnia jajka są demonizowane, a kolejnego okazują się być cudownym pokarmem. Raz eksperci zachęcają nas do spożywania posiłków zawierających węglowodany (pieczywo, ryż, makarony), a zaraz potem zalecają ograniczenie ich w diecie. W dietetycznym krajobrazie możemy znaleźć mnóstwo mitów i utartych schematów dotyczących zdrowego odżywiania. Która z popularnych diet jest właściwa - wegetariańska, Paleo, ketogeniczna, niskotłuszczowa? A może żadna z nich? Czy dieta może wyeliminować stany zapalne, wyleczyć choroby autoimmunologiczne, cukrzycę, depresję lub refluks? Co jeść, żeby schudnąć? Czym tak naprawdę jest zdrowe odżywianie i w końcu, co, do diabła, mamy jeść? |
| EAN | 9788381688208 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2021-05-10 |
| Tytuł oryginalny | Food: What the Heck Should I Eat? |
| ISBN | 978-83-8168-820-8 |
| Autor | Mark dr Hyman |
| Rok wydania | 2021 |
| Ilość stron | 448 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 165 x 240 x |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 160 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 25 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 240 |
Diety, zdrowy styl życia
Książki