GADŻET
Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce - Walter H. Ettinger, Brenda S. Wright, Steven Blair [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Walter H. Ettinger, Brenda S. Wright, Steven Blair |
| Ilość stron | 284 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Za dużo lat by zacząć ćwiczyć? Ruch jest tylko dla młodych? Nic bardziej mylnego! Książka ?Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce" pomoże ci stać się aktywnym. To szansa na poprawę stanu zdrowia, zastrzyk energii, wyeliminowanie chorób i stresu. To wzrost samooceny i poczucia atrakcyjności oraz lepsza kontrola nad ciałem. To również pretekst, by poznać nowych, ciekawych ludzi o podobnych zainteresowaniach. Przeczytaj i dowiedz się, jak zyskać formę za pomocą na co dzień wykonywanych prostych czynności. Niech aktywność fizyczna stanie się twoim nawykiem i nierozerwalną częścią życia. |
| EAN | 9788364131196 |
| Dział | GADŻET |
| Data premiery | 2015-03-04 |
| Tytuł oryginalny | Fitness After 50 |
| ISBN | 978-83-64131-19-6 |
| Autor | Walter H. Ettinger, Brenda S. Wright, Steven Blair |
| Rok wydania | 2015 |
| Ilość stron | 284 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 163 x 234 x 15 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 165 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 235 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 12 |
Pozostałe
Plakaty, zdjęcia