DVD
Jane Fonda: Chudnij, wzmacniaj i rozciągaj [DVD]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Fitness |
| Kraj wydania | Polska |
| Polska wersja | lektor |
| Dźwięk | polski angielski |
| Opis | Wraz z wiekiem bardzo ważne jest, aby pozostać aktywnym, silnym i elastycznym. Trening wzmacniający oraz rozciąganie pomagają w utrzymaniu wagi, chronią kości oraz poprawiają sprawność mózgu. Zarówno trening górnych, jak i dolnych części ciała sprawia, że mięśnie stają się smukłe, jędrne i elastyczne. |