DVD
Ewa Chodakowska: Fit 50+ [DVD]
Artykuł niedostępny
Kategoria | Ćwiczenia fizyczne, taniec |
Kraj wydania | Polska |
Obsada | Ewa Chodakowska |
Polska wersja | polska produkcja |
Dźwięk | polski |
Napisy | brak |
Opis |
Celem treningu FIT 50+ jest: * poprawa kondycji fizycznej oraz postawy ciała * zwiększenie zakresu ruchu i mobilności w stawach * poprawa stabilizacji i siły * redukcja dolegliwości bólowych spowodowanych brakiem ruchu lub złą postawą ciała |